Leistungen

Naturcoaching

Suchst du bei anstehenden Entscheidungen schon länger nach der richtigen Antwort? Die Natur kann dir dabei helfen und dich bei deiner Entscheidung unterstützen.

Bist du vom Weg abgekommen? Hast du deine Lebensrichtung verloren? Lass uns gemeinsam versuchen, den richtigen Weg durch die Natur wiederzufinden.

Achtsam in der Natur zu sein kann dir dabei helfen, dich im wahrsten Sinne des Wortes zu erden, es kann dir zeigen, was für dich in deinem Leben im Moment wirklich wichtig ist.

Burnout Prävention

Du fühlst dich müde und bist ausgebrannt?

Du schläfst zu wenig und wachst immer wieder auf?

Du hast Alltagsstress, egal ob privat oder in der Arbeit?

Achtung! Das können gefährliche Schritte in ein Burnout sein!

In stressigen Zeiten sollte man sich so viel Natur wie möglich gönnen!

Ich möchte dir zeigen und dabei helfen, wie du mit einfachen Mitteln in der Natur Stress abbauen kannst.

In der Natur entspannt sich nicht nur unser Geist, sondern auch unser Körper. Die Bewegung an der frischen Luft fordert unser Immunsystem, unser Blutdruck wird gesenkt und wir steigern unsere Lungenfunktion.

Teambuilding für Klassen

Mit natur- und erlebnispädagogischen Aufgaben kommen SchülerInnen in Bewegung und mit der Natur in Kontakt.

Die Persönlichkeit des Einzelnen wird gestärkt und soziale Kompetenzen werden erweitert.

Der Zusammenhalt wird gefördert und ein Wir-Gefühl aufgebaut.

Für die Lehrkräfte besteht die Chance, ihre Schüler losgelöst vom Schulalltag zu erleben und neue Perspektiven zu erschließen.

Teambuilding für Firmen

Ein guter Zusammenhalt unter allen Mitarbeitern, steigert die Zufriedenheit, die Zusammenarbeit, die Leistungsfähigkeit und die allgemeine Beziehung zu ihrem Arbeitsplatz.

Teambuilding verbessert Kommunikation und Teamarbeit, steigert die Teamleistung, dass Engagement der Mitarbeiter kann sich erhöhen, Kreativität und Innovation können gefördert werden und so entsteht eine positive Unternehmenskultur